Ana Sayfa > Site Yazarları

NEVAL KÜTÜK - admin
MUTLULUK VE ZEVK
25 Aralık 2020 - 4917 okunma

Mutluluk, isteklere ulaşmaktan duyulan sevinçtir. Mutluluk göreceli bir kavramdır. Herkesin mutluluğu farklıdır. Bir kişiye mutluluk veren şey, başka birisine acı verebilir. 
 
Gerçek mutluluk insanın doğasından gelir. Yani kendiliğinden, doğal bir şekilde akar mutluluk. Mutluluk nesnelere bağlı değildir. Mutluluk aranmaz, o zaten hep sizinledir. Mutluluğu ararsanız mutsuz olursunuz. Bırakın, mutluluk sizi bulsun. 
İçinizde koşulsuz sevgi hissettiğinizde gerçek mutluluğa kavuşursunuz. 
 
Mutluluk ışıktır, mutsuzluk ise karanlık. Mutsuzluk karanlığını gidermek için Dünya Değişim Akademi’sinde bilimsel tekniklerle uygulanan “Mutluluk Sanatı Değişim Programı” nı uygulayabilir ve mutluluk ışığını getirebilirsiniz. 
 
“Mutlu Olma Sanatı Değişim Programı” bencil isteklerden vazgeçmenizi sağlayacak. Sevdiğiniz şeyleri yapmaya başlayacak ve hayattan daha çok zevk alacaksınız. Geçici mutlulukları bırakıp kalıcı mutluluğa erişeceksiniz.
 
Zevk almaya çalışmak mutsuzluğa neden olur. Farkındalığın gelişmesiyle zevkin ötesine geçip doğanızda var olan mutluluğa erişeceksiniz. Zevk yüzeyseldir ama gerçek mutluluk kalıcıdır. 
 
“Mutlu Olma Sanatı Değişim Programı”nın  işleyişinden biraz bahsedelim. Bu program 8 çalışmadan oluşuyor. Her çalışma kırkbeş dakika  sürüyor.  Her çalışmada teorik bilgilendirmeler ve pratik uygulamalar yapılıyor. Her çalışmada “mutluluk” olgusuna yer veriliyor. Pratik uygulamalar ise nefes, vücut çalıştırma teknikleri ve gevşeme tekniklerini kapsıyor. Her çalışmanın uygulanışı dinamik olup, teknikler ardı sıra gelen duruşlardan oluşuyor.   
 
Değişim Teknikleri Değişim Uzmanları rehberliğinde bilimsel, sistematik ve yöntemli şekilde  uygulanıyor. Beden hareketleri nefeslerle birlikte dinamik uygulandığında duygu ve  düşünceler yatışıyor. Geçmiş ve gelecekle ilgilenmiyorsunuz. Bu da anda ve şimdi kalmayı kolaylaştırıyor. Bedendeki uyuşukluk gidiyor. Böylece canlanıyorsunuz ve enerjiniz yükseliyor.
 
Mutlu olmak için sonuca değil, o an yaptığınız eyleme odaklanın. O zaman şimdide kalacaksınız. Geçmiş sizi etkilemeyecek ve geleceğin hayal kırıklıklarından da özgür olacaksınız. 
 
 
Neval Kütük
Dünya Değişim Akademisi
Değişim Uzmanı

Bu Yazıyı Paylaşın:


Yorumlar (0):

Yorum Ekle


Adınız Soyadınız*

E-posta Adresiniz*

(E-posta adresiniz sitede görünmez)

Yorumunuz*



(Yandaki güvenlik kodunu bu alana giriniz)
   
 


NEVAL KÜTÜK Diğer Yazıları

17 Aralık 2020 - STRES YÖNETİMİ
02 Aralık 2020 - BAĞIMLIKLARDAN ÖZGÜRLEŞMEK
25 Kasım 2020 - DEPRESYONDAN ÖZGÜRLEŞİN
19 Ekim 2020 - CESUR OLMAK
13 Eylül 2020 - ÇOCUK VE YETİŞKİN BAĞI
08 Eylül 2020 - BÜYÜK UYANIŞ
08 Eylül 2020 - MERHAMET ÇİÇEĞİ
26 Temmuz 2020 - ÖLÜME YAKIN DENEYİM GERÇEĞİ
10 Temmuz 2020 - DEĞİŞİM SANATI
10 Temmuz 2020 - SAMİMİ OLMA SANATI
15 Mayıs 2020 - COVID-19 SÜRECİNDE ŞİDDETİ AŞ!
06 Nisan 2020 - CORONAVİRÜS STRES YÖNETİMİ
16 Mart 2020 - ​YALNIZLIK KEYFİ
06 Haziran 2019 - Nihavent Makamında Bir Kanserle Savaş Hikayesi…
21 Şubat 2019 - KUANTUM SIÇRAYIŞ
30 Ocak 2019 - SONSUZLUK
13 Kasım 2018 - YAŞAMIN ZİRVESİ
08 Ekim 2018 - İÇSEL SİMYA SANATI
12 Haziran 2018 - RUH EŞİ VAR MI?
22 Mayıs 2018 - KOŞULSUZ SEVGİ
09 Mayıs 2018 - HAYATIN GİZEMİ
20 Nisan 2018 - KİŞİLİK OYUNLARI
09 Nisan 2018 - ​GERÇEK SAMİMİYET
02 Ocak 2011 - AŞK YOLCULUĞU
        
Anasayfa | Künye | Gazeteler
CH
UA-107511990-1