Kış mevsiminde cildimizin bakımı nasıl olmalı?

Bu ayki yazımızda kış mevsiminde cildimizin bakımı nasıl olmalı ve nelere dikkat etmeliyiz bunlardan kısaca bahsedelim. 
Cildimiz vücudumuzun tümünü kaplayan bir organımız olmakla beraber hem iç organlarımızı hem vücudumuzu sıcak soğuk dış etkenlere karşı korur.Peki bu organımızı hem sağlık hem güzelliğimiz için nasıl korumalıyız ? 

Tüm yıl mevsim değişiklikleri yaş grubu ve cilt yapısına göre öncelikle cilt tipimizi tanıyıp uzman eşliğinde uygun ürünler kullanmakla başlamalıyız.

Kış aylarında hava şartlarından dolayı cildimiz olumsuz şekilde etkilenir.Soğuyan hava ile birlikte vücut Isısının azalması kan dolaşımının da yavaşlamasıyla birlikte cildin ihtiyacı olan antioksidanlar ve besleyici maddelerin alınması da yavaşlar.Cildin savunması azalır ve dış etkenlere karşı savunma düşer cilt kuruluğu ,hassasiyet ,ciltte çatlamalar,gerginlik ,kaşınma ve renk değişiklikleri görülebilir. 

Bu aylarda özellikle cildin nemi çok önemlidir.Dermatoloğunuzun ve uzman estetisyeninizin cildinize uygun önereceği nemlendiricileri kullanabilirsiniz. 
  
Bunun yanısıra Vücut direncimizi arttıracak  A-E-C vitaminleri selenyum çinko gibi takviyelerde alabiliriz.Sadece dışarıdan yapılan uygulamalarla değil sağlıklı beslenmek cildimizin sağlığı için son derece önemlidir.

Cilt bakımlarını sadece yüz ve dekolte bölgesi olarak düşünmemek gerekir .Yine bu aylarda hem vücudunuzu rahatlatacak nemlendirecek aromatik ve rahatlatıcı yağlarında tercih edilmesinde fayda var.

Cildinize uygulayacağınız tüm ürünlerin daha etkili olması ve ölü hücrelerden kurtulmak için evde kendinizin de uygulayabileceği doğal yada dermokozmetik ürünler ile peeling uygulamasınıda ihmal etmiyoruz.
Hemen size hem ekonomik ve kolayca ulaşabileceğimiz iki ürün ile tarifi veriyorum.
Hindistan cevizi yağı , ve toz şeker 

Kullanacağınız bölgeye yetecek kadar kendiniz oranını ayarlayabilirsiniz.Özellikle yüz hariç eller ayaklar ve tüm vücuda uygulanabilir. Yüz bölgesi hassas bir bölge olduğu için toz şeker aşırı hassasiyeti olan ciltler için uygun olmayabilir.
 
Kış Aylarında Neden Güneş Kremi Kullanılır?
Doğru bilinen yanlışlardan biri güneş koruyucunun sadece güneşli havalarda kullanıldığının zannedilmesidir. 
 
Yaz aylarında güneşin daha sıcak ve güçlü bir etki gösterdiği bilinen bir gerçektir. Ancak bu durum, cilt için yıpratıcı güneş ışınlarının, diğer mevsimlerde görülmediği anlamına gelmez. Kış aylarında gelen güneş ışığı içerisinde de UVA ve UVB ışınları bulunur. Kış mevsimindeki güneş, cilt üzerinde hızlı yanıklara neden olmayabilir. UVA ve UVB ışınlarının istenmeyen sonuçları ise her mevsim aynı kalır. Bu nedenle zararlı ışınlara karşı alınması gereken koruma sürekli olmalıdır. Yılın her zamanında güneş kremi uygulanması önerilir.